うつ病になるとご飯作れないの？ へのコメント（No.15）

私も調理できなかった当事者です。

うつ病って、心も頭も体も止まってしまう。
そんな時の調理は、
私にはとてもハードルが高かった。
「何を作ったらいいんだろう？」
から始まって、頭が混乱して、
キッチンで倒れることも度々あった。
何より夫は、
そんな私に刃物を持たせることをさせなかった。

「そのくせ、化粧して外出してる？」
覚えていてほしい。
うつ病当事者は、最悪の時は外に出られない。
だから、第三者が目にする姿は
極端に言ったら「仮の姿」。

あなた自身が、あなたの大切な人が
同じ状態になった時に知ることができますよ。