少しの努力が大きな成果を生む
52キロ、絶対に40キロ台になりたくてこの一週間プチ断食してたわ
49キロだった!やった
一瞬だけどねー
そのおかげか5年間ずっと49キロ(笑)
朝ゼロカロリーゼリー
昼好きなもの
夜プロテイン
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 蓼食う虫も好き好き
25/04/21 20:39:44
コレステロールのためにやってたことあるわ
体重の方は痩せてるからやったことないけど
健康診断終わったら食べまくるぞーって食べまくり
何のための健康診断よって自分に突っ込んでたけどね
最近は薬飲むハメになってるからやってないなあ
懐かしい思い出
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