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家が被災しても避難所に行かない理由
25/04/19 09:59:00
164で54から55キロ。妊娠以外で人生で一番太ってた時期が59キロくらい。一番痩せてた時期が47キロくらい。今が一番体調も崩しにくくて元気。アラフィフだけど、健診の血液検査も大体異常なし。 60キロオーバーだと体が重くない？でも、健康を考えたら良い体重かもね。ただ、自分的にはBMIは20くらいの美容体重が見た目も体の中も健康的で良いと思ってる。40代だと痩せすぎてても太り気味でも老けるし。主なら53キロくらいが美容体重。
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No.76 人生は短い、でも昼寝は長い
25/04/19 09:59:00
164で54から55キロ。妊娠以外で人生で一番太ってた時期が59キロくらい。一番痩せてた時期が47キロくらい。今が一番体調も崩しにくくて元気。アラフィフだけど、健診の血液検査も大体異常なし。
60キロオーバーだと体が重くない？でも、健康を考えたら良い体重かもね。ただ、自分的にはBMIは20くらいの美容体重が見た目も体の中も健康的で良いと思ってる。40代だと痩せすぎてても太り気味でも老けるし。主なら53キロくらいが美容体重。
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