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自分を信じて、前に進め
重い感じじゃなくて軽く聞いてほしいんだけど、多分ここ10年くらいジさつ願望はないけど生きたいと思わないというか、消えてラクになりたいなーとか、うっかり四ねたらいいのにみたいな事はよく思います。小学生の子どももいて子ども達の成長が楽しみじゃないわけじゃないし、母親が四ぬのは可哀想なのかなとかも思いますが、でも「この子達の為に長生きしてずっと見守りたい」とかは思わなくて、できれば母親の重圧（大した事してないけど笑）から解放されたいなとか思います。苦労してるわけではないけど、何かずっとストレスは感じています。
みたいな事を友達にユルく話したら「うつじゃないの？大丈夫？病院行けば？」って真剣に心配されたんだけど、うつってこういう感じなの？ただの無気力とか面倒くさがりなだけかと思うんだけど。その友達は身内にうつでジさつした人がいて、ちょっと心配性な気もするけど私は病院行った方がいいの？
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No.1 一歩踏み出す勇気
25/03/23 23:34:48
普通だよねって思ったけど、うつ病で自殺した身内がいる人にそんなこと言う分別のなさはもしかしたら病気の始まりなのかしら…
知らずに言ってしまったのかもしれないけどさ
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No.2 言わぬが花（でもたまには言った方が花）
25/03/23 23:42:57
嫌なことあったり辛かったらいなくなりたいと思うことはあるかもしれないけど、幸福感、多幸感を感じてる人はしにたくないと思うのが通常で何も無いのにしにたいと思わないはずだから心に何かしらある状態かも。
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No.3 自分を信じて、前に進め
25/03/23 23:46:38
無気力じゃない？気になるなら受診した方が早いよ。
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No.4 主 自分を信じて、前に進め
25/03/23 23:47:14
>>1
後出しでごめん、友達の身内（親戚の人）の事は今回話して初めて知ったのよ。聞いてから「しまった」と思ったし、軽々しくごめんみたいに謝ってます。さすがにそこまで無配慮じゃないよ。ただ身内にいたから私の言動に過剰に心配したのかなとは思った。
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No.5 主 自分を信じて、前に進め
25/03/23 23:49:13
>>2
特別幸せを感じる事も不幸だと思う事もないけど、ずっとストレス感じてるようなモヤモヤ？ずーんとする感じはある。病院行ったらそういうのスッキリするのかな。
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No.6 主 自分を信じて、前に進め
25/03/23 23:50:40
>>3
ありがとう、うつ病とか思ってもいなかった事を言われたから不安になって。病院考えてみます。
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No.7 高嶺の花（でも無理に摘みに行かない）
25/03/24 00:11:10
鬱ではないと思う。
鬱傾向、抑鬱状態、気分変調症なんかの診断はくだるかもしれないけど。
鬱まではいかないかんじ。
私若い頃からずっと同じ感じだよ。
20代の頃は40歳くらいで死ぬと思ってた。
40過ぎた今もうっかりぽっくりって思う。
子供が悲しむし自殺したいわけじゃない。
でもずっとうっすらとした気持ちがある。
精神科の医師曰く、こういううっすらとした希死念慮を持ってる人はいるんだって。
治るもんでもないみたいだし、なんかずっと付き合っていくしかなさそうだった。
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No.8 知らぬが仏
25/03/24 00:19:26
生まれつきそういう心の形をしてる人なんじゃない？私自身がそうだと思う。子供の頃から早くあの世へ行きたいと思ってた。辛いとか苦しいからじゃなくて、無であることが自然な気がする。
生まれたからには、その時が来るまで待てばいいだけ。焦らなくても大丈夫、必ずその時は来るから。
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No.9 どんな困難でも乗り越えられる
25/03/24 00:28:27
10年くらいそうなら本格的なうつ病ではないのかもね
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