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急上昇
40歳過ぎて海外に行ったことがない
持つべきは友
25/03/19 20:13:17
少し前までは深夜1時ぐらいまでは起きていたのですが、 最近早い時間(21時や20時など)に眠くなってしまい、早く寝るのですが それでも日中眠いです。 何か病気では？とは思ったのですが。
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25/03/19 20:25:31
春眠暁を覚えずだね
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25/03/19 20:23:44
ホルモンバランスの影響だよね 更年期だと思う
25/03/19 20:22:06
年取ると夜が弱くなるし、眠りも浅くなりがちだから昼間も眠くなる 日常生活に支障が出るなら、睡眠外来に相談するといいと思うよ
25/03/19 20:18:14
わたしもわたしもー。更年期かなと思ってた。
25/03/19 20:16:27
わたしもー
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.5 七転び八起き(そのうち体力が限界になる)
25/03/19 20:25:31
春眠暁を覚えずだね
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No.4 花より団子（でも団子は花見の後）
25/03/19 20:23:44
ホルモンバランスの影響だよね
更年期だと思う
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No.3 足元を固めることが最初の一歩
25/03/19 20:22:06
年取ると夜が弱くなるし、眠りも浅くなりがちだから昼間も眠くなる
日常生活に支障が出るなら、睡眠外来に相談するといいと思うよ
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No.2 高嶺の花（でも無理に摘みに行かない）
25/03/19 20:18:14
わたしもわたしもー。更年期かなと思ってた。
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No.1 人間万事塞翁が馬
25/03/19 20:16:27
わたしもー
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