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天は自ら助くる者を助く
平日、休日何時間寝てますか？
何時間寝たら具合いいですか
昼寝も含む
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No.7 知らぬが仏
25/03/01 01:04:05
シフト制だから
仕事のある日は5時間くらい
休日は5時間に、昼寝2時間を2回。
起きなくていいなら丸一日寝れるし、むしろそれだけ寝たら超調子良くなる。
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No.6 人生は短い、でも昼寝は長い
25/03/01 00:14:01
5、6時間かな。
理想はアラームなしで目覚めた時間に起床したい
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No.5 匿名
25/03/01 00:11:14
5、6時間、細切れに
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No.4 一を聞いて十を知る
25/02/28 19:22:44
6．７時間寝てる
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No.3
No.2 成せばなる
25/02/26 23:54:03
7、8時間くらい寝ると調子良い。
実際には平日は6、7時間睡眠、休日に8時間くらい寝てる。
不眠症だったこともあるけど今は不眠とは無縁。
昼寝はしない。
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No.1 匿名
25/02/26 23:51:22
5時間くらいかな。。
眠い。。
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