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お正月用品、何買いましたか?
25/02/16 08:47:18
兼業してると運動も食事もなかなか出来ないよね。やる時間、準備する時間、考える時間の確保難しいし。 歯磨きしてる間だけ浅いスクワットとか、運転中だけもも寄せ運動とか、生活に小さく運動組み込んでいくのが良いんじゃない。 こういう話してると自分もやりたくなるな
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.44 明日はもっと良い日になる
25/02/16 08:47:18
兼業してると運動も食事もなかなか出来ないよね。やる時間、準備する時間、考える時間の確保難しいし。
歯磨きしてる間だけ浅いスクワットとか、運転中だけもも寄せ運動とか、生活に小さく運動組み込んでいくのが良いんじゃない。
こういう話してると自分もやりたくなるな
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