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＜集計＞卒業後の制服、どうしてる？
25/01/25 15:57:05
私はフルマラソンやってて毎月200キロ走って筋トレもやってやせてる方だけど 悪玉コレステロールは30代後半からずっと高かった 善玉は高かったので閉経までは経過観察だったけど それ以降は薬飲んでるよ 運動で下がるかどうかはその人次第 でも全くやっていないならウォーキングぐらいやった方がいいと思う 足腰弱ると厄介
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No.1 高嶺の花
25/01/25 15:57:05
私はフルマラソンやってて毎月200キロ走って筋トレもやってやせてる方だけど
悪玉コレステロールは30代後半からずっと高かった
善玉は高かったので閉経までは経過観察だったけど
それ以降は薬飲んでるよ
運動で下がるかどうかはその人次第
でも全くやっていないならウォーキングぐらいやった方がいいと思う
足腰弱ると厄介
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