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看護師
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No.1 カメラマン
25/01/11 20:27:12
食べてないから
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1件
No.2 主 看護師
25/01/11 20:28:41
>>1
内臓休ませる方が体調良くなるって聞いたんだけども
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1件
No.3 アニメーター
25/01/11 20:36:31
>>2
体質に合ってないか食べてない時間が長すぎるとか
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1件
No.4 自衛隊（陸）
25/01/11 20:39:48
どんなファスティングをしたの？
酵素ドリンクとか飲んでる？ただ断食するのは低血糖になるから危ないよ…空腹だから胃酸で胃も荒れる時もあるらしいから
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No.5 主 看護師
25/01/11 20:55:01
>>3
１日しかしてないの
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No.6 主 看護師
25/01/11 20:55:45
>>4
コンブチャドリンク飲んでた
梅流しはめっちゃ効いたけど、そこから風邪ひいちゃって
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No.7 ギタリスト
25/01/11 21:02:13
ファスティングは体のリセット効果があり、体重もおちる。
だが体力も落ちる。
体に合わない人もいる。
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No.8 主 看護師
25/01/11 21:21:56
>>7
体力無さすぎなのね…
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No.9 薬剤師
25/01/11 21:53:30
>>5
初めてやるなら半日から始めたほうがいいかも
最初から1日断食はちょっとキツイ
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No.10 主 警察官
25/01/12 11:57:55
いまだに治りませんが、体重が3キロも減った。
ある意味成功
でももうやらないー
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