• No.18 アナウンサー

    24/12/26 23:04:38

    わかる、わかるよ~!
    糖質少なめのお菓子にしてみたり一応気にしてる。
    グリコのSUNAO(アイス)とか、
    ブルボンのカーボバランス・チョコチックッキーとかは結構おいしい。

    あと、タンパク質が足りないと甘いもの欲しくなりがちと聞いて、ゆで卵とかも食べてる。少しは効果あるかも?

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