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自分がブス（少なくとも可愛くも美人でもない）という思い込み。どうやったら手放せる？ へのコメント（No.10）

  • No.10 教師

    24/12/22 12:24:58

    ブスだったらダメなの？
    ブスでも幸せな人、愛されてる人たくさんいるよ。
    問題なのは、あなた自身が自分や他人を「ブス」や「美人」という見た目の美醜でカテゴライズしていることと、他に何も取り柄がないことだと思うよ。
    まずは自分はブスなんだと開き直りなよ。
    そして、自分はブスだけど家事は得意です！とか自分はブスだけど楽しくおしゃべりするのは得意です！とか、何か胸を張れることを見つけなよ。

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