• No.76 臨床心理士

    24/12/03 16:51:33

    私もそうだった。私の場合は、
    買い物、料理→ネットスーパーや生協を利用。生協に3日間夕食レシピとかあるので、それを使うと楽に夕食が作れる
    掃除→コードレス掃除機を利用。ロボット掃除機もありだと思う。毎日やれば早く終わる
    洗濯→毎日やれば少量で簡単に終わる

    これらを朝のうちに終わらせたら、10時以降はのんびり寝たり、映画やドラマを見たり、ネットしたりしてた。
    体調に気を付けながら、ゆっくり過ごしてね

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