凄く痩せたいけど、ババアなんです。 へのコメント（No.2）

野菜を食べて満腹にする。
冬なら鍋。
少し空いた隙間で好きな物食べる。
野菜キノコこんにゃく豆腐なら苦しいほど食べても太らないよ。
ラーメン食べたくなったら味噌味にニンニク入れてもやしとコーン入れると味噌ラーメン食べた気になる。麺は春雨にするとか。
あとなんちゃってパスタや焼きそば。
ネットに乗ってる。麺をしらたきにする。
普通に美味しい。
食べないダイエットはダメとか言い訳してる人は一生デブ。カロリー落とせばいい。
それから痩せたからってタガが外れたらそりゃリバウンドする当たり前。ずっとカロリーは抑えていかないと。