専業主婦のかた。 へのコメント(No.29

  • No.29 馬鹿は死ななきゃ治らない

    25/01/22 15:11:50

    ユーチューブみながらエクササイズしてるよ。
    午前中に30分~1時間くらい。
    運動不足なら先ず「ラジオ体操」からが私はオススメ。
    他にも沢山あるよ。好きな曲+エクササイズで検索してもいいと思う。

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