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弁護士
私46なんだけど、あとなんキロ落とせばいい？
食欲がないからこのまま食事量減らして落とそうと思う
体型は骨格ストレートで太もも張ってる
内臓脂肪はあまりないと思うけど、皮下脂肪が多い運動不足タイプ
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No.1 VTuber
24/10/22 00:28:56
154 42だったのが45になってしまって体が辛い。痩せたいのに痩せにくくなってきてるのかどうしたらいいのかわからなくて詰んでる。運動は２日に一回は筋トレしてるけど、散歩も入れていかないと痩せないのかな。
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1件
No.2 主 弁護士
24/10/22 00:31:44
>>1ありがとう！
でも私と次元がちがう笑
筋トレしてるなら見た目がきれいなんだろうな
それ以上痩せないほうがいいんじゃない？とは思っちゃうけど、見てないのにごめんね
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1件
No.3 VTuber
24/10/22 00:33:30
>>2
いや、次元違わないよ。同じような体重だもの。この2.3キロが痩せないよね。今やらないと今後も肉つくだけだから一緒に頑張ろう！
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No.4 主 弁護士
24/10/22 00:36:23
>>3身長がちがうかなって思ったの。私サバよんでるから。
本当は149笑
お互い頑張りましょう！
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1件
No.5 VTuber
24/10/22 00:37:49
>>4
なるほど。youtubeのひなちゃんねる、なるねえあたりをやってるからみてみて！
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No.6 主 弁護士
24/10/22 00:40:47
ありがとう！！
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No.7 木こり
24/10/22 00:40:57
154、48きろ
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No.8 自衛隊（海）
24/10/22 01:00:31
148センチ46キロ
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No.9 税理士
24/10/22 01:07:53
153センチ51キロ
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No.10 主 弁護士
24/10/22 07:49:17
おはようございます、ありがとう！見た目って筋肉の量によって変わるからなんキロがいい！ってなんともいえないよね。
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No.11 政治家
24/10/22 15:10:55
主さんと全く一緒だったけど、最近筋トレ始めたら47後半になった。見た目もわかるほど変わらないし、測ってがっかりする。
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