40歳超えて、寝起きから疲れてることに気づいた

匿名

作曲家

24/09/29 10:15:50

いま41。
本当、急にくるね。疲れ取れないし疲れやすい

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.4 ベーシスト

    24/09/29 13:06:09

    アリナミンかなんかのCMの、
    朝からダル重… ってやつがよく分かるようになった。

  • No.3 自衛隊(空)

    24/09/29 11:21:36

    わかるー

    私アラフィフ

    毎晩ヒーリングQ錠飲んでる

  • No.2 ボーカリスト

    24/09/29 10:23:42

    わかるー

  • No.1 ボーカリスト

    24/09/29 10:19:24

    睡眠の質を上げよう
    マットレス、パジャマ、寝る前の習慣とか見直してみては?
    私あなたより5も上だけど、上記見直したらかなりマシになってきたよ

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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