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嫌なことばかり続いた時、どうしてる?
24/09/02 11:20:47
やす子がマラソンしても痩せないのはストレスだと思うよ。 ストレスって精神的な事だけじゃなくて肉体的ににもね。 睡眠不足、精神的ストレス、肉体的疲労があると簡単に痩せないよ。 適度に食ってしっかり寝て適当に運動が1番痩せるよ。
24/09/02 11:24:07
>>41 そんなに病んだ感じではないけど。
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古トピの為、これ以上コメントできません
24/09/02 11:36:00
>>42 疲れてるだけでも痩せづらくなるんだよ。
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No.41 アニメーター
24/09/02 11:20:47
やす子がマラソンしても痩せないのはストレスだと思うよ。
ストレスって精神的な事だけじゃなくて肉体的ににもね。
睡眠不足、精神的ストレス、肉体的疲労があると簡単に痩せないよ。
適度に食ってしっかり寝て適当に運動が1番痩せるよ。
No.42 絵本作家
24/09/02 11:24:07
>>41
そんなに病んだ感じではないけど。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.49 アニメーター
24/09/02 11:36:00
>>42
疲れてるだけでも痩せづらくなるんだよ。