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「行けたら行く」で、別予定を入れたら
24/08/23 07:25:37
3日で体重減ったとして贅肉が減ったんじゃなく、胃腸の中身と水分が減っただけだよ。だから食べたら元通り。 贅肉を減らせば食べて胃腸の中身の重さが増減するだけで太らない。それには少なくとも3ヶ月はカロリー制限と運動が必要。 たった3日で減らない、何しても痩せない、40過ぎたらだめだ!とか言って、あーもーやめたやめたーって菓子食ってる人は一生でっぷりしたおばさん。
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No.3 匿名
24/08/23 07:25:37
3日で体重減ったとして贅肉が減ったんじゃなく、胃腸の中身と水分が減っただけだよ。だから食べたら元通り。
贅肉を減らせば食べて胃腸の中身の重さが増減するだけで太らない。それには少なくとも3ヶ月はカロリー制限と運動が必要。
たった3日で減らない、何しても痩せない、40過ぎたらだめだ!とか言って、あーもーやめたやめたーって菓子食ってる人は一生でっぷりしたおばさん。
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