【急募】熱中症の応急処置

ちなみに偏頭痛や緊張型頭痛はどちらも経験あるので、その可能性は低いと思われます。

偏頭痛→ズキズキする痛みではない
緊張型頭痛→後頭部や頭頂部が痛くな側頭部が痛くなった試しがない

>>2
現段階では吐き気、めまいはなしです。
500mlペットボトルを凍らせたものをハンドタオルに包んで、脇下など太い血管が通るところを冷やしているのですが、改善しないんですよね。

>>4
体温は大丈夫そうです。
実はさっき風呂場に水の入ったバケツ2つを用意し、それぞれに片足を突っ込み手も入れ、20分ほどその状態でいたら、かなり楽になりました。

やっぱり軽度の熱中症だったようです。
エアコンを入れた室内にいるからと油断したらダメですね。
服装も5分袖のカットソーから、かなり緩めのノースリーブに着替えました。

ありがとうございました。
ここで一旦閉めたいと思います。

頭痛もほぼ無くなりました。