お子さんいる方、子どもの受診目安

教えてください。
いま2歳、1歳の子がいます。
2人ともしょっちゅう風邪引いて病院に行ってます。
三か月毎くらいに月3回は行ってます。
2人とも喘息持ちだから3ヶ月に一度は必ず受診ですが、
それ以外にヘルパンギーナとか手足口病とか溶連菌等の見分けが付かなくて。
ただの風邪の時もありますが、そうなると、あ、病院の人迷惑だったよね…って思います。
お子さんいる方、受診目安教えてください。