48才 57キロ へのコメント(No.76

  • No.76 ハンカチ王子

    24/08/21 06:55:28

    書き込みありがとうございます。
    あの日以来54㎏台は見ていないんですが、確実に近づいてきているなと手応えあります。
    まだまだ頑張ります!

    今朝は55,0

    55㎏前半で停滞。だらだらと食べてしまった日は体重にしっかり表れる。
    ハイペースの踏み台昇降でいい汗流しているけれど、足への負担も心配。

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