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24/08/21 06:55:28
書き込みありがとうございます。 あの日以来54㎏台は見ていないんですが、確実に近づいてきているなと手応えあります。 まだまだ頑張ります！ 今朝は55,0 55㎏前半で停滞。だらだらと食べてしまった日は体重にしっかり表れる。 ハイペースの踏み台昇降でいい汗流しているけれど、足への負担も心配。
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No.76 ハンカチ王子
24/08/21 06:55:28
書き込みありがとうございます。
あの日以来54㎏台は見ていないんですが、確実に近づいてきているなと手応えあります。
まだまだ頑張ります！
今朝は55,0
55㎏前半で停滞。だらだらと食べてしまった日は体重にしっかり表れる。
ハイペースの踏み台昇降でいい汗流しているけれど、足への負担も心配。
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