48才 57キロ へのコメント(No.68

  • No.68 棒倒し

    24/07/29 21:02:29

    今朝は56,2
    前日に焼き肉食べたからか、お腹の調子がいまいち。
    運動してるからか、休日に食べ過ぎても極端に体重が増えることはなくなったかも。

    イケメントレーナーの踏み台昇降と、いのササイズ頑張った。

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