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40過ぎたらやめたほうがいいこと
24/10/19 06:52:26
初めてトピ見ました。 順調に痩せているんですね。 中年さんは1ヶ月に－1キロがいいんだよね。 約1年で47キロまで、頑張ってね。 1日3回体重計にのると良いらしい。昔、試してがってんでやっていました。
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No.113 医師
24/10/19 06:52:26
初めてトピ見ました。
順調に痩せているんですね。
中年さんは1ヶ月に－1キロがいいんだよね。
約1年で47キロまで、頑張ってね。
1日3回体重計にのると良いらしい。昔、試してがってんでやっていました。
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