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<何故…>高校生の娘が毎日夜食を捨ててた
24/06/18 08:25:52
あくまでも補助だから。 すごい偏食とか少食でカルシウムもビタミンDもタンパク質も鉄分も不足しがちなら、頼るのもいいかも。 ただ、最近も健康被害出たサプリがあったけど、あんな感じで何か混入してたら怖くない?普通の食事では一度に取れないものを一気に大量に摂取するんだもん。医師の処方とかがあるなら、あるかもしれない副作用より今の症状改善を優先するけど。 ヴィーガンとか牛乳飲ませません主義とか、なんか偏った生活してるなら、栄養素が不足してないか1週間くらい成分アプリで確認して飲ませるならいいけど、私ならそれなしに安易にサプリは飲ませない。 うちは嗜好品としてミロは飲んでたよ。週に2かいくらい。高1は私たち両親からの予測より3センチくらい大きくなった。中1はまだマイナス2センチ。まあ誤差の範囲だと思う。
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No.12 キャタピラレース
24/06/18 08:25:52
あくまでも補助だから。
すごい偏食とか少食でカルシウムもビタミンDもタンパク質も鉄分も不足しがちなら、頼るのもいいかも。
ただ、最近も健康被害出たサプリがあったけど、あんな感じで何か混入してたら怖くない?普通の食事では一度に取れないものを一気に大量に摂取するんだもん。医師の処方とかがあるなら、あるかもしれない副作用より今の症状改善を優先するけど。
ヴィーガンとか牛乳飲ませません主義とか、なんか偏った生活してるなら、栄養素が不足してないか1週間くらい成分アプリで確認して飲ませるならいいけど、私ならそれなしに安易にサプリは飲ませない。
うちは嗜好品としてミロは飲んでたよ。週に2かいくらい。高1は私たち両親からの予測より3センチくらい大きくなった。中1はまだマイナス2センチ。まあ誤差の範囲だと思う。
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