• No.3 リレー(アンカーが転倒)

    24/06/12 20:02:52

    生理でも関係なく食べたら太る!(私がそうだったw)そもそも食べないダイエットはやめて、脂質を摂りすぎない(適量)、運動するとかのほうが身体にはいいよ。最近増えてきたチョコザップも良いかも。取りあえず、食べないダイエットを自己責任で続けるなら、生理中も食べ過ぎは控えて。他のダイエット方法に移行するなら一旦食べてもいいと思う。

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