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#義家族同居のリアル 投稿募集中♪
24/05/30 08:31:49
膝は運動不足かもだけど足裏は足の形も影響してるかもね 私はアラフィフだけど数年前までフルマラソンもやっていて最近はウォーキングをやってるので どちらかというと痩せてる方だけどずっと足裏の痛みは悩まされてるから 膝は大丈夫だけどね 主さんはもう少し体重落とした方がいいかな 整形外科的な問題だけじゃなく将来内科的にもトラブル出てくるよ
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No.21 赤がんばれ 白がんばれ
24/05/30 08:31:49
膝は運動不足かもだけど足裏は足の形も影響してるかもね
私はアラフィフだけど数年前までフルマラソンもやっていて最近はウォーキングをやってるので
どちらかというと痩せてる方だけどずっと足裏の痛みは悩まされてるから
膝は大丈夫だけどね
主さんはもう少し体重落とした方がいいかな
整形外科的な問題だけじゃなく将来内科的にもトラブル出てくるよ
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