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手土産にシャインマスカット、嬉しい？

太らない食べ物ってなに？

匿名

リレー

24/05/28 07:48:07

手軽で高くなくて美味しくて満腹感があって毎日続けられそうな魔法の食べ物ってないんですかい？

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コメント

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  • No.18 主 リレー

    24/05/28 14:44:03

    みんなありがと
    今日はお豆腐買ってきたよ
    明日は違うの食べてみるね！

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  • No.17 赤がんばれ 白がんばれ

    24/05/28 08:31:14

    今上がった食材をバランスよく食べる。
    蒸したサツマイモ、大豆製品、きのこ、こんにゃく、卵あとはトマト、鶏胸肉あたり

    返信

  • No.16 キャタピラレース

    24/05/28 08:26:01

    栄養とか考えるとお豆腐かな。
    ゆで卵も良いけどコレステロール心配だし
    そのままでも、煮ても焼いても良いからお豆腐が１番良いと思う。

    返信

  • No.15 リレー（アンカー）

    24/05/28 08:20:28

    さつまいも(蒸し)

    返信

  • No.14 間違えて我が子ではない子をビデオに撮ってる

    24/05/28 08:18:09

    生のセロリ

    摂取カロリーよりも消化に使う消費カロリーの方が大きい
    ただし味付けなしの場合のみ

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  • No.13 借り物競走

    24/05/28 08:17:02

    納豆

    返信

  • No.12 二人三脚

    24/05/28 08:16:27

    豆腐
    醤油かけるだけでマジで美味い
    ネギとおろし生姜があればご馳走！

    返信

  • No.11 三輪車競走

    24/05/28 08:14:32

    もやしとえのきスープ（少し豚肉）
    スープにすると満足感あるよ

    返信

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  • No.10 ハチマキ

    24/05/28 08:13:48

    こんにゃく
    食べ物じゃないけど水もガブガブ飲んでれば満腹にもなるんじゃない

    返信

  • No.9 バブルサッカー

    24/05/28 08:12:00

    >>5
    塩分高くてむくみで太るよ

    返信

  • No.8 デカパン競走

    24/05/28 08:11:20

    何でも食べ過ぎれば太ります。
    食べ過ぎなきゃ太らない。
    当たり前

    返信

  • No.7 宅配便リレー

    24/05/28 07:52:21

    ところてん

    返信

  • No.6 我が子の好きな子をこっそりチェック

    24/05/28 07:50:35

    高野豆腐

    返信

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  • No.5 宅配便リレー

    24/05/28 07:50:08

    ちくわ

    返信

    1件

  • No.4 ハチマキ交換

    24/05/28 07:49:50

    蒟蒻
    ありきたりでごめん

    返信

  • No.3 棒倒し

    24/05/28 07:49:39

    きのこ
    もやし
    おから
    厚揚げ

    返信

  • No.2 閉会式（副校長先生のお話）

    24/05/28 07:49:38

    そんな魔法はない！大盛ラーメン食って寝なさい

    返信

  • No.1 紅組優勝

    24/05/28 07:48:49

    こんにゃく

    返信

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