子供を殴りたくなる

私は実母と再婚相手の男に育てられてきました。幼い頃からその再婚相手に殴られ蹴られつまようじを刺されるなどして育ちました。私はｽﾄﾚｽがたまりそのはけ口はいつも、3歳下の連れ子♂でした。だんだんｴｽｶﾚｰﾄしてきて腹が立つと連れ子に当り散らし殴る蹴るの毎日でした。
幼い頃からそういう環境で育ってきたせいか悪い癖がついてしまい感情のｺﾝﾄﾛｰﾙができずすぐｶｯとなって抑制できなくなってしまうんです。虐待を受けた子は親になると同じことを繰り返す。
今生後2ヶ月の息子がいます。毎日毎日わけもなく、額に青筋を立てて泣き喚いています。夜もほとんど寝ていません。
疲れました。時々ｲﾗｲﾗを抑える事ができず子供に殴りかかりたくなることがあります。昔の私はそういう時連れ子を殴り蹴りｽｯｷﾘしていました。
だけど我が子にはそういう思いをさせてはいけないと、かろうじて抑制している状態です。子供を壁に投げつけそうになった時もありました。そうするよりはﾏｼだと思って泣き叫ぶ子供をほったらかして隣の部屋にこもったこともあります。というか最近はよくそうしています。
本当にこの先子供を育てていけるのか不安で仕方ありません。どうすればいいでしょうか、保健婦の訪問がありその時に相談したら「それはﾀﾞﾒだよ」と言われ否定するばかり。他のお母さんはもっと頑張ってるよとかそんな話ばかりでうんざりです。