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体操着
中学生2年生の次女です！お腹がポコっと出てしまっているんです。（下のイラストのように）胸はぺったんこで、胃から下っ腹の上らへんまでぽっこりしています。
体重を落としたいのではなく、お腹を引き締めたいって感じです！なにかいい方法あったら教えてください！
身長144cm体重50kgです。
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No.2 主 体操着
24/05/10 07:15:07
何段腹とか、ショーツの上にお肉が乗っかるとかっていう感じじゃなく、パンパンで幼児体型って感じです。
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No.4 主 体操着
24/05/10 07:16:23
胸はぺったんこで、胃から下っ腹らへんがぽっこりしています。
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No.6 主 体操着
24/05/10 07:17:29
中学生2年生の次女です！
胸はぺったんこで、胃から下っ腹がぽっこりしています。
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No.7 主 体操着
24/05/10 07:18:31
胃から下腹がスリムになる方法教えて下さい。
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