虫歯対策 へのコメント（No.16）

朝晩歯磨きジェルで仕上げ磨きしっかりしてる。
歯医者で定期検診、クリーニング、フッ素塗ってもらってる（市販と濃度が違う）
この間、別の歯科に試しに連れて行ったらシーラントはあんまり意味ないって言われた。

・ながら食べしない（だらだら食べるといつまでも口の中に食べ物が入って虫歯になりやすい）
・よく噛んで食べるように言う（顎の力つけるため）
・口があいてる事があれば閉じるように言う（口呼吸だと口が乾いて虫歯になりやすい）

唾液が出ると虫歯になりにくいそうです。
だからずっとお菓子食べながら何かをするとか、そういうのが虫歯の原因にもなると思う。

歯磨きしてたのに〜って人は磨き残し、ながら食べ、歯医者に定期的に通うとか何かしら抜けてるんじゃないかと思う。
定期的と言っても半年でスパンが長いとか。