うちは80超えても全く弱らない親だからなあ
人によるとしか

筋肉は使わないと落ちるのは分かってる
アスリートでも女子の方が筋肉は落ちやすいらしい

普段の何気ない動きから骨折しやすいのが75歳辺りから

うちも正に75くらいで足を引きずりだして
76の今は歩くのきつくなってる
ずっと動く仕事して、酷使しすぎたな
もう少し早く気づいてあげたら良かった

それより健康で体力の有る明るい認知症患者の方が心配
周りが気づか無いし認知症が進行してるのに
またまたボケてーなどと思われる

人による。
60代でも病気したら1人で暮らせないし
90歳でも独居の人いるし
85歳前後が平均的に境目かなって思う。

男性と女性を比べると骨や筋肉の低下傾向なので骨折したら不利かな

75過ぎた辺りから年々弱ってきて、
80越えた辺りから、本人だけで暮らしていく事が少しずつ難しくなっていき、
85歳過ぎた辺りからは、全く余裕がなくなって誰の目にも誰かの助けが必要になる。
みたいな感じかな。
色々なお年寄りを見ていると。

うちは70越えてから急激に弱ったよ。だから70だと思う。

歩くのと食べることか。
肝に銘じておく。

もうすでにADLは低下してきているじゃない。

元気だと思っていても、このくらいの年齢になると
急に来るわ～悲しいけど

うちのお祖母ちゃんは77の時に骨折して入院から色々ダメになった。

よく看てあげてください。
個人のＱＯＬにもよると思います。

>>25
肥満でも該当するんですかね

>>24
ありがとうございます。
母も喜びますよ 笑

足が太い人は長生きってなんかで見た。

主のお母さんかわいいね。

>>17
足腰の健康って「ただ歩く」だけではなさそうですね

>>16
健康の秘訣は足なんですね、やっぱ

弱るっていってもいろいろだよね

>>14
1時間って結構歩きますね

筋肉が有るか無いか

>>13
まだお若いのに…

>>12
祖父ですが地べたでも問題なく出来ました
ただ、ある時に足の骨を骨折した後に寝たきりになり亡くなってしまいました
90歳でした

>>8
足は第二の心臓なんでしょ。

>>4
それ思った。
黒柳徹子は90歳なのにYouTubeで見る限り、その年にしてはすんごい食べる。

>>10
毎日1時間歩くと優秀。

私の母は69で他界した
がん　で、10年闘病生活した
病気してるか、してないかで変わると思う

>>9
ちなみに、足腰がしっかりしてる人って
地べたに座る事もできるんですかね？

>>8
うちは坂の多い地域なんだけど、健脚なお年寄り多いわ。引き続き坂の階段のぼり頑張ってもらおう。

>>5
運動って家事やスーパーや公園の散策も含まれますかね？

足腰がしっかりしてる人は割合長く生きてるかも
とは言っても、ある日脚立とかから転倒してにの骨を骨折してそのまま寝たきりになり寿命を縮める人もいる

足腰をよく使う人は健康だよね。
人間足からダメになると言われるから地方でどこへ行くにも車という人は
老後が心配よ。

>>4
父親は73歳ですが、食が細いけどお酒は適量に飲み、タバコも吸います…
それでも自立して生活できて元気ではあります
人によるのかな

>>2
検索してみましたが、女性の健康寿命は75歳でした。
そう考えるとうちの母親も後10年も経たないうちに
何かしらの自立が弱まるのかなぁ…

人による。
でも、食事を気を付けたり、運動をしてる人の方が健康寿命が長いよ。

親戚や知人みてると70歳が境目な感じする。
70歳超えてもよく食べる人は80歳90歳でも元気。食が細くなってく人は弱いね。

>>1
急に倒れるなんて想像もしたくないけど、こればかりは誰にも分からないんでしょうね

健康寿命　で検索してみて

こればかりは人によるよね。高齢になっても仕事してジム行ったり元気だった人でも、急に倒れて亡くなったり要介護になった人もいるから。