私も昨年やった。七転八倒の痛みだった。
原因わからず救急車呼んだよ。
ブロッコリーや日本茶やピーナッツとかもシュウ酸が他より多く含まれてるって、調べたら出てた記憶。
カルシウムだよ！
カルシウムがシュウ酸を一緒して排出してくれるから、カルシウムを意識して摂るといいよ！
結石は癖になるって言うから。