- なんでも
- ゴーヤーチャンプルー鍋
- 24/03/29 09:31:25
マッサージしてもらえば疲れ取れるかな!
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マッサージしてもらえば疲れ取れるかな!
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整体は、揉み返しが出てきて疲れる。温泉に入る、ゆっくり寝るのがいい。
マッサージよりは骨じゃないかな? 骨盤とか歪み。
整体って通い慣れてないと揉み返しがきてしんどいかも
普段も通ってるとかじゃなく突然の整体は体に負担かかるんじゃない?
よもぎ蒸しよかったよ。
やってるときは気持ち悪いけど(笑)終わったあとは体が軽くなって次の日スッキリする。
でも持続しない。
身体バキバキ?睡眠不足?
私は整体行っても身体は軽くなるけど根本的な疲れ取れない。
銭湯や温泉でまーったりするといいよ
チオビタ