- なんでも
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私は顔がとかはあんまり思わないけどTHE年寄りっぽく老けたくない。
筋トレしてタンパク質と抗酸化物質と抗糖化作用がある物を積極的に食べてる。
そこまでの年代じゃないのに膝がーとか腰が曲がってアイテテーみたいなの無理。
出来るだけ格好いい中年や年配になりたい。- 2
私は顔がとかはあんまり思わないけどTHE年寄りっぽく老けたくない。
筋トレしてタンパク質と抗酸化物質と抗糖化作用がある物を積極的に食べてる。
そこまでの年代じゃないのに膝がーとか腰が曲がってアイテテーみたいなの無理。
出来るだけ格好いい中年や年配になりたい。
24/03/24 15:19:18