ごめん、無いです。私がそうだからわかる。自分がカッと血が昇る事がなく過ごしていけれたら壊す事はないですがそんなの無理な話しですもんね。
本当当人の勝手なんです。病気です。自制する事が難しいけど、これでも自制しようと心がけているんです。
私も冷蔵庫やテレビ、皿やあらゆるもの壊してきました。家族には同じく破壊神と呼ばれています。