心療内科行けばお薬貰えると思いますよ。
行事は毎月あるわけじゃないし、もし飲んで落ち着いて見に行けるなら全然いいと思う。

認知行動療法とか知ってますか？
ご主人と一緒に行って、無理なら外で待ってる。大丈夫だったら廊下まで行く、更に大丈夫なら教室入ってみる。とか少しずつチャレンジしてみるとか。
図書館で認知行動療法の本読んでみると参考になりますよ。
無理なら無理はしない。