旦那、適応障害、アルコール依存症。。義家族に話してもいい?

  • なんでも
    • 58
    • 味噌鍋
      24/03/07 22:15:23

    >>55
    ご主人に聞こえないところで電話できるなら今日、それが無理なら明日主さんの実家と義実家に電話して。支離滅裂になると話しがわかりにくいから紙に箇条書きして。両方の実家へは同じこと言うこと。別になりそうならそれは別紙に書いて。それは捨てないで隠して補完しておくこと。
    何かの時にそういうメモ書きが必要となります。あと今受けてる精神的苦痛もノート作ってかきしるしておいて。

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