- なんでも
- わかめ鍋
- 24/02/28 15:17:57
何回してる？
１回でいいって言われても２回３回しちゃうよ
- 0 いいね
Pickup
歯磨きの後のぐちゅぐちゅぺーは１回でいいらしい
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- しめ（雑炊）
- 24/02/28 16:27:45
歯磨きで2、3回ゆすぐけど、そのあとデンタルリンスでまたゆすいでコーティングするから大丈夫
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- ねぎま鍋
- 24/02/28 16:26:05
確かにそう言われているけど私はフッ素がなくなるレベルにはやってしまう派ｗ
いいのこれでも常に歯は健康だし -
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- しめ（うどん）
- 24/02/28 15:50:08
えー！そうなの？知らなかったけど知ったからといって実践しようと思わないかも…
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- ゴーヤーチャンプルー鍋
- 24/02/28 15:43:37
当初気になってたけど1回に慣れました。
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- なんこつ鍋
- 24/02/28 15:28:57
残ってるくらいでいいって云われてるのはシッテルケド無理
5～6回はするし歯みがき粉の味がしなくなるまでしっかりゆすぐ -
- 8
- わかめ鍋
- 24/02/28 15:27:03
私は2回。
20秒もクチュクチュできない。気持ち悪い。 -
- 7
- 鍋の素で唐揚げ
- 24/02/28 15:26:04
衛生士さんに口の中に水を含んだら、20秒ぐらいぐちゅぐちゅして吐き出す、これ一回が本当は良いって言われたけど、追加で軽くもう一回うがいしちゃう。そもそもフッ素は歯を磨いてる最中にはもう唾液で薄まってしまってるみたいね。
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- つみれ鍋
- 24/02/28 15:25:09
１回。歯科医にそう言われて以来、そうしてる。
最初は気持ち悪かったけど、もう慣れた。 -
- 5
- おろしポン酢
- 24/02/28 15:24:41
>>3強そう
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- 4
- とんちゃん鍋
- 24/02/28 15:22:36
2回目に奥のが出てきた事あるからね…
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- 無限ごま油鍋
- 24/02/28 15:22:27
１回だけど、私のぐちゅぐちゅぺーには２～３回分の威力があると思う。
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- 鍋奉行
- 24/02/28 15:21:43
フッ素の歯磨き粉は一回で30秒かけてうがいしたほうがいいって見たことある。無理だけど。
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- わかめ鍋
- 24/02/28 15:20:27
2〜3回しないと気持ち悪いから無理だ
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