残業制限厳格化だけど仕事はいっぱい

残業するな！サビ残もダメ！と言われますが、薄利多売なので業務量はてんこ盛りです…。
仕方ないので持ち帰りました。
在宅勤務の方は就業ボタン押してからサビ残でどうにかしてるそうです。
鬱で休職後辞める社員もチラホラいます。
これって、残業のないホワイトな会社って言えるのでしょうか？
残業されると人件費がかかる上に、社員の社会保険料率が上がると半分会社負担だから残業制限するんですよね。
なんかもうストレスでいっぱいです。
家計の足しだったら、正社員にこだわらなくてもいいのかなと思うようになりました。
パートでも手取り16万〜18万くらいは稼げますか？
もう疲れたよ。パトラッシュ。状態です。