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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 5
    • おでん鍋
    • 24/02/17 20:32:36

    持ってるよ
    天気とか時間帯に左右されるから外行くの面倒な時いいよ。

    テレビ見ながらいいんじゃない？

    私は食べ過ぎちゃった夜とか、朝の隙間時間にやったます。

    • 0
    • 4
    • カセットコンロのガスがきれる
    • 24/02/17 20:29:27

    ステッパーとかほとんど負荷無い
    スクワットした方がいい

    • 0
    • 3
    • メガネくもる
    • 24/02/17 20:25:51

    全く運動していない人なら毎日1時間やれば少しは痩せると思うけど、有酸素運動だから筋トレ併用しないとダメだよ

    • 0
    • 24/02/17 20:24:06

    それなら踏み台昇降でいい

    • 1
    • 1
    • こがし豆腐鍋
    • 24/02/17 20:20:51

    ゴミになるだけ

    • 1
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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