おしゃぶりの頻度はどれくらいでしたか？

まもなく生後1ヶ月、眠くなると口が寂しいみたいでおしゃぶりをすると安心して寝てくれます。

昨晩、授乳時間以外におっぱいを欲しがって1時間おきになりそうだったのでさすがに疲れておしゃぶりを使いたくなりました。

夜中グズる度におしゃぶりを使うのはよくないでしょうか？おしゃぶりがないと寝れない子になりますか？
どれくらいおしゃぶりを使用していいか難しいです。