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＜教えて＞最近食べておいしかったもの
24/01/15 21:50:01
吐くのって腹圧掛かるから妊娠中の膀胱も押されて尿失禁しちゃうのは仕方がないと思うよ。割り切ってつわりが終わるまでリハパンを履けば良いと思う。恥じる事じゃないし、失禁を繰り返して洗濯物が増えるほうが負担じゃない？ そして今回の出産後は骨盤底筋を鍛えた方が良いかもね。緩んだままだと歳を取ってからの尿失禁に悩むかもだし、最悪骨盤臓器脱になっちゃうかもだしさ。
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No.2 ブイヤベース
24/01/15 21:50:01
吐くのって腹圧掛かるから妊娠中の膀胱も押されて尿失禁しちゃうのは仕方がないと思うよ。割り切ってつわりが終わるまでリハパンを履けば良いと思う。恥じる事じゃないし、失禁を繰り返して洗濯物が増えるほうが負担じゃない？
そして今回の出産後は骨盤底筋を鍛えた方が良いかもね。緩んだままだと歳を取ってからの尿失禁に悩むかもだし、最悪骨盤臓器脱になっちゃうかもだしさ。
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