服は動きやすく乾きやすい物が好き。汗かくとベタッとくっつくと嫌だし、汗が冷えると風邪ひくし。私はアディダスのスポーツウエアが安売りしてたからそれ着てる。インナーはスポブラとアンブロのすぐ乾くサラサラしたTシャツ。あともし夜なら明るい色か反射材がついたものがいいよ。見えにくいと危ないから。
服より一番大事なのは靴！靴は高くても自分の足にあったものじゃないと体痛めるよ。

>>14
さっきウォーキングとランニングしてきたけど今日はロンTでも腕まくるくらい暑かった
でも先週はその上にパーカー着てても風強くて寒かった
今時期は日によるよ

>>14
運動不足のデヴがいきなり走るの危険だよ！

動きやすければなんでも良いのでは？
形から入りたいならルルレモンとかスポーツブランドとか。

普段着、ジーンズにＴシャツとかで散歩してます風にウォーキングしてる。

GUでも、ワークマン でも動きやすいパンツに、
パーカーくらいで歩く。

スニーカーが自分に会うの定員に聞いたり
中敷買ったり、足の形計測したり
履きまくって買う。

昔ハーフパンツに、タイツで走ってたけど、
いかにもは、恥ずかしくて着なくなった。

少しはトレーニングウエアですって感じのがいいよね
わたしの散歩コースに超普段着でウォーキングしてる人がいるんだけど、初めは遅刻かな？何か忘れて急いでるのかな？って思ってすれ違ってたんだけど、毎日会うからウォーキングしてるんだ！ってやっと気が付いた

>>12
そんなこと思う人おるのかい。

>>12
そんなこと思ったことない笑笑
ひねくれちゃんだね。

逆に健康や気を遣ってる方かなって感じ

ロンTだけだと寒い？走るからすぐ暖かくなるかな

最初はなんかいかにも運動してます！って感じになるのが嫌で(スポーツクラブとかならいいんですけど、その辺の普通の道路でウォーキングとかしてるから)、Tシャツにスウェットにデニムとかでやってたよ。でも長いことやってたらちゃんとしたのあってもいいかなってなって、レギンスにハーフパンツとか履いてる時もあります。adidasとかFILAとかかな。

外でジョギングやウォーキングをしてると働いてない役立たずな人間だと思われるので家の中で体作りをしています。

全然しまむらでいいよー。
私もジョギングしてるけどしまむらで買ったTシャツと短パン。膝痛めるから、サポーター買った方がいいよ

>>6
友達に子供のジャージで夜中ジョギングしていて、めちゃ学校名入ってるから　職務質問されてたよ笑

しまむらとかみてこよっかな

いかにもな格好だとママ友にみられたときに恥ずかしいから速乾のクロップドパンツでウォーキング、ジョギングしてる。

マラソンにでたりガチなご近所さんもいるから私ごときが格好から入るのも恥ずかしくて。

なんちゃってランナーです。

ウェアは動きやすければなんでもいいと思うけど、スポーツタイツとシューズはちゃんとしたものを選んだ方がいいよ。（スポーツタイツはワコールのCW-Xが良いと思う）ショップでサイズを店員さんに確認して買うのがオススメ。個人的に好きなウェアはアンダーアーマーやミズノです。

ちなみに足腰弱って体重増加で急にジョギングすると、膝や股関節、腰を痛めやすいから気をつけて。先に整体とかで体のゆがみやクセを直してもらうのがいいかと。できれば3ヶ月だけでもジムに入って、目的に合った体の作り方を指導してもらうのが一番です。我流より効果が出るし怪我も防げるよ。

GAPかわいいのある、あとNIKEとかadidas

ジャージでいいんじゃない？

私はウォーキングやジョギングはしないけど、
家でエアロビクスやってる。
YouTubeの初級編だけど。笑

私走ってるけど、半袖Tシャツ(寒い時期はその上にパーカー)に短パンを履いてその下にスポーツ用のレギンスを重ね重してる。もうちょっと寒くなってきたらパーカーの上にユニクロのパフテックベストっていうのかな？薄手の中綿ベストを着てる。

>>3
そう。
しかも買ったら満足しちゃうみたいな笑笑
寒くなるからやらなくなるかな、、

形から入りたいよねー

>>1
ジーパンとかぴっちりしたのしかないのよ。

なんでもいいけどズボンで
まず歩こう