- なんでも
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睡眠は十分取れてるかな?
その日のミスのことを、寝る前に考えたり反省会したりして睡眠が浅くなってはいない?
睡眠の質が落ちるとミスが増えてどんどん悪循環だから気をつけてみてね。
怖がらせたいわけじゃないけど、鬱とかも心配だから、心療内科探して写真の予約だけでも取って欲しいな。
1ヶ月待たされたりすることも普通にあるから、とりあえず予約だけでも。
ミスは誰でも起こるから、起こらない工夫をしていけたらいいんだけど。- 0
睡眠は十分取れてるかな?
その日のミスのことを、寝る前に考えたり反省会したりして睡眠が浅くなってはいない?
睡眠の質が落ちるとミスが増えてどんどん悪循環だから気をつけてみてね。
怖がらせたいわけじゃないけど、鬱とかも心配だから、心療内科探して写真の予約だけでも取って欲しいな。
1ヶ月待たされたりすることも普通にあるから、とりあえず予約だけでも。
ミスは誰でも起こるから、起こらない工夫をしていけたらいいんだけど。
23/10/23 14:09:50