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カフェインや水銀が多く含まれてる魚など、食べ過ぎ注意だけど食べてもいいと言われているものについて、みなさんどこまで注意してましたか？
私は1人目のとき、
カフェイン…妊娠後期に数回デカフェコーヒー飲んだ
水銀が含まれる魚…妊娠後期に1回食べた
という感じでほとんど我慢していました。
今は2人目計画中で、コーヒーを昼食後1杯飲むのが日課になっていて、1日1杯くらいなら影響ないとは言われていても、妊娠したら気持ち的にやめなきゃなと思っています。
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コーヒーはスタバでデカフェを２日に一回くらいで飲んでた。
あとは、生魚や生肉、鰻、生ハムやチーズも我慢したよ。
何かあったときに後悔したくないから、ただそれだけのために我慢しました。
カフェインきになるならカフェインレス飲めば少しは気分が違うんじゃない？
1人目はカフェインも生物も徹底して控えてたけど、2人目はコーラ飲んだりお寿司も食べたり(時々ね！)してる。
生卵と生ハムとかはまだ食べてないかな。
一人目はカフェインレスしか飲まなかったけど、二人目はちょっとなら普通のカフェラテとか飲んでた
生物、アルコールはゼロ
つわり中どうしても梅干ししか食べられなくって(梅太郎)着色料入ってるからという理由で旦那に没収された思い出。基本なんでもダメでしなかった。ヘアカラーも。
つわりを忘れてた…
つわりがあったらコーヒーはやめられそうです。でも過剰摂取じゃなければ気にしてない人も多いですよね。
カフェラテ一杯毎日飲んでた
1人目の時なーーんにも気にしてなくて
生物食べてあたって辛かったから
2人目の時はなまもの食べなかった
