- なんでも
- ハウスウェディング
- 23/07/18 21:46:04
服のサイズダウン
足のサイズダウン
頭囲のサイズダウン
脚を組めるようになった
体育座り出来るようになり膝に顎を乗れせるようになった
湯船に入った時、浴槽に背骨当たって痛い
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>>6
パーソナル行きたいけど細い人がしてるイメージだから太いまま行く勇気が出ない。
綺麗に痩せてそうでいいね!
ぴよぴよ
>>19間違ったダイエットをしたからでは。
足のつめが楽に切る事ができるようになった。
デブの頃でも自分でつめ切る事できたんだけど、お腹の肉が邪魔で足のつめの特に親指と小指が切りづらかったんだよね。
それから、腹筋運動がらくらくできるようになったこと。
お腹にゴムのあとが付かなくなった。
鎖骨に水が溜まる
キッズの160サイズが着られる
すごーい!!
私も痩せたいわ…
痩せたらお尻の肉減って
座るの痛くなったよ、とかはない?
体力落ちた、は?
動きやすくなって行動的になった?
とにかく、食べながら痩せたいw
私は痩せて骨粗鬆症になり酷い目にあってる
いいことばかりじゃなかった
体脂肪も42%から20%になりました!
>>6
えーーすごい!
パーソナル痩せるんだね!
やっぱ継続するには気持ちなんだよなー。ただキレイになりたいとかじゃなく楽しいとか悔しいとか負けたくないとかスイッチ押す気持ち。
>>12
4Lだったよ。
身長148cmで小さいからね
>>11
ありがとう!
痩せ始めたら楽しくなって継続できたよ!
>>2
76kgで4L?!?!
>>6
努力されたのですね!
お金をかけても自分が頑張らないと結果が出ないから、凄い精神的。
たるんでるとこあるけど、筋肉付けて痩せたからそこまで酷くはないかな。
ぴよぴよ
たるまなかった?
うちの旦那サイズが私サイズになったってことだ
パーソナルトレーニングと食事制限
1年半かかりました!
ぴよぴよ
>>2
すご!
医療ダイエット??
何して痩せました?
羨ましい…
76kg4L着てたのが43kgSS〜Sになったよ。
何キロからどれくらい痩せたのー?