主です。
自分でも何がそんなに恥ずかしいんだろうって思います。本来トイレ行ってくる、の話と変わらないですよね。私の時代は小4の時に女子だけ保健室で初潮教育受けて、男子には内緒ねって先生に言われました。ポーチ持ってトイレに行くと男女問わず色々噂されたし、諸々の刷り込みがあるのかな。

親子間で話せないのは、うちの場合は根本的に親との信頼関係が低く安心してコミュニケーションが取れない関係だったんだと思います。
生理が恥ずかしがる事より、問題点はそこだったのかもしれません。