- なんでも
- ろーざ
- 23/07/03 01:26:37
なかなか入眠出来ません。
改善方法ないでしょうか。
- 0 いいね
Pickup
最近不眠気味
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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
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- ウェディングドレス
- 23/07/03 01:29:57
まずは、そのスマホを閉じることからだね。
あとはお気に入りの香り(香水でも良い)を嗅いだり、ゆったりとした音楽を聴いたり、リラックス。 -
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- 匿名
- 23/07/03 01:28:28
YouTubeで同じうつの人の音声を聞きながら寝るってのをやってるよー。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
