- 病気・健康
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ある。
毎日ちゃんとやれば効果あるんじゃない?
でもウォーキングやストレッチ筋トレとかもやったほうが効果あるよ。40肩はとにかく運動して筋肉動かして稼働粋を広げていったほうがいいと思う。- 2
ある。
毎日ちゃんとやれば効果あるんじゃない?
でもウォーキングやストレッチ筋トレとかもやったほうが効果あるよ。40肩はとにかく運動して筋肉動かして稼働粋を広げていったほうがいいと思う。
23/06/03 11:51:34