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30代って本当におばさんだと思う？
26/04/21 09:50:57
>>3036 冷蔵庫のある職場だったら生野菜をタッパーに入れて持って行ってもいいだろうけど、学生なら無理だよね。 朝と夜で補充すればいいと思う。 野菜嫌いだったらスムージーにするのはどう？ジューサーミキサーで 私も野菜不足を自覚してるんだ。
26/04/21 11:36:13
>>3037 ありがとう 生野菜って、そのまま保管するのはダメだったよね 考えてみたらコンビニのサラダも要冷蔵だもんね 野菜も好きなものに隠して味付けしたりするしかないんだけど、お弁当に使いやすい野菜もダメだから難しいんだけど、見た目が気になる時期だから仕方ないんだけどね お弁当には向かないような夕飯のメニューにて、カロリー少なめで野菜摂るようにします
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No.3037 傘持った？今日雨降るよー！
26/04/21 09:50:57
>>3036
冷蔵庫のある職場だったら生野菜をタッパーに入れて持って行ってもいいだろうけど、学生なら無理だよね。
朝と夜で補充すればいいと思う。
野菜嫌いだったらスムージーにするのはどう？ジューサーミキサーで
私も野菜不足を自覚してるんだ。
No.3038 主
26/04/21 11:36:13
>>3037
ありがとう
生野菜って、そのまま保管するのはダメだったよね
考えてみたらコンビニのサラダも要冷蔵だもんね
野菜も好きなものに隠して味付けしたりするしかないんだけど、お弁当に使いやすい野菜もダメだから難しいんだけど、見た目が気になる時期だから仕方ないんだけどね
お弁当には向かないような夕飯のメニューにて、カロリー少なめで野菜摂るようにします
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